På tide å unne seg en sportstur

På tide å unne seg en sportstur

I dagens hektiske verden er det viktig å finne tid til å koble av og pleie både kropp og sinn. En sportstur gir en unik mulighet til å kombinere fysisk aktivitet med avslapning og rekreasjon i naturskjønne omgivelser.   Slike…

Følg med på egen helse

Følg med på egen helse

Vi lever i en verden, spekket med teknologi i stadig utvikling. Blant annet smartklokker har blitt et populært verktøy, ikke bare til trening, men til å følge med på hvordan kroppen har det til enhver tid. Smartklokke til trening Bruker…

Skiskyting i Norge

Skiskyting i Norge

Skiskyting er en kombinasjon av to ulike idretter, nemlig langrenn og skyting. For å bli flink i skiskyting, må man beherske både skigåingen og skytingen. Det er dette som er utfordringen med sporten, og det er også dette som gjør…